En infusion (5 g de feuilles vertes ou 3 de sèches pour une tasse). Stomachique elle soigne les digestions difficiles, les crampes d’estomac. Antispasmodique, elle calme aussi l’insomnie.
Le vin de mélisse (60 g de plante par litre de vin blanc macérés quelques jours) est bon pour l’estomac, sédatif et reconstituant. C’est en 1611 que les religieux du Carmel de la rue Vaugirard créèrent le célèbre alcoolat connu sous le nom d’Eau de mélisse des Carmes.
Utilisations culinaires
Les feuilles crues s’utilisent en salade ou cuites dans les potages.